sexta-feira, 26 de abril de 2013

Você esfolia sua pele? Bucha vegetal é uma ótima pedida.


Bucha vegetal

Esfoliar a pele regularmente é muito importante para uma pele bonita e saudável, uma opção natural é a bucha vegetal que muita gente ainda usa no banho. Ela retira as células mortas da pele, deixando-a mais fina e facilitando a penetração dos ativos dos cremes, como os hidratantes e anticelulite.
Esse mesmo benefício, em excesso acaba fazendo mal para a pele, causando ressecamento. 
Mesmo sendo natural o indicado é utiliza-la uma vez por semana se sua pele for seca e no máximo duas caso seja mais oleosa.
Para melhor resultado, utilize a bucha com um sabonete líquido hidratante e em movimentos circulares.
Não se esqueça do hidratante após o banho, a combinação bucha e água quente pede imediatamente uma boa hidratação.




Alimentos pegadinha - Fique longe deles

Você está se esforçando na academia e fazendo dieta, uma grande luta, então procure ficar longe dos alimentos pegadinha.

Alguns alimentos colocam a perder todo esse trabalho, mesmo que se consumidos só uma vez:

Molho para salada: Também contém muita gordura e sódio, o que você ganha de leveza na salada perde no molho.

Embutidos: Estas carnes são prejudiciais a saúde. Contém alto teor de gordura e sódio. Salame, mortadela, linguiça, salsicha, copa, enlatados em geral.

Sopa prontas: Poucos nutrientes e muito sódio.

Congelados: Massa, salgados e pizza, mesmo diet e light contém muito sódio.

Fast Food: Também são muito gordurosos e cheios de sódio.

*O sódio libera hormônios que causam a retenção de líquido e o temido inchaço, os rins não dão conta de filtrar e excretar o sódio e fica com seu desempenho comprometido.

Por isso, toda vez que pensar em dar aquela escapada da dieta, lembre-se que um simples alimento pode comprometer todo o seu trabalho para emagrecer até aquele momento.





quinta-feira, 25 de abril de 2013

Maquiagem discreta em tons de azul que também destaca os olhos se você usa óculos

Fiz uma maquiagem em tons suaves de azul, destaca o olhar.
Se você usa óculos, esse make também vai ficar bem bacana.
O vídeo no próximo Post.

Bjokas


Chegando perto do resultado

Estou chegando perto do resultado que eu tanto sonhei.
É demais se olhar no espelho e dizer: Nossa! Estou bem! Sensação sem preço.
Só uma prévia do que rolou.
Mas para frente posto o antes e o depois e tudo que mudou em mim.
Bjokas







terça-feira, 23 de abril de 2013

Um tutorial, duas bases MAC Studio Fix Fluid x Base Líquida Alta Definição Make B

Quer saber a diferença entre a MAC Studio Fix Fluid x Base Líquida Alta Definição Make B
Vou falar agora qual a diferença e você vai se surpreender!
Bjokas!






O Youtube sempre me sabota nessas fotos, me deixa escolher entre 3, uma pior que a outra, socorroooo!!!

Moda para as mulheres Plus Size

Dica do meu Blog 'Upper Fashion"...

Calça jeans SIM!

Sei que as vezes é difícil encontrarmos uma calça jeans linda e moderna para o tamanho "upper", por esse motivo, algumas mulheres acabam não usando.
A calça jeans se bem escolhida para seu corpo, emagrece e alonga a silhueta.
Uma calça num tom jeans mais escuro ou preto ajuda até a disfarçar as gordurinhas e a cintura alta ajuda a manter as dobrinhas bem escondidas.
A melhor parte do jeans é que ele pode ser combinado com qualquer coisa: sapato alto ou baixo, blusa estampada, lisa, cores fortes ou tons pastéis. Não tem erro e deixa toda mulher mais segura.
Invista nessa peça, vale a pena perder um tempinho procurando.












Abaixo eu passo o link de onde encontrar essas peças lindas.

Biotipo Jeans:www.biotipo.com.br
Etiketa Plus Size: www.etiketaplusize.com.br
Posthaus:http://www.posthaus.com.br/moda/calca-jeans_art83293.html


Pele de pêssego





Quer um truque para conquistar uma pele de pêssego?
Olha ai meu vídeo explicando um segredo bacana.
Só para deixar bem claro, não tenho nenhuma relação com a marca que fabrica e distribui esse produto. Sou apenas consumidora.
Se você já conhece, sabe como ele é bacana, se não conhece, fica a dica!
Bjokas






Magix Creme disfarce de poros e linhas finas

Melhor sempre!

O segredo é ser o melhor em tudo que puder, sempre!!! Mais inteligente que puder, mais bonita que puder, mais prestativa que puder, mais esperta que puder, mais profissional que puder...e se esforçar para ser ainda melhor a cada dia! Sem estresse é claro!

segunda-feira, 22 de abril de 2013

Desamarelador para cabelos

Quer saber uma dica ótima para tirar aquela cor meio amarelada, meio alaranjada dos cabelos?


Fiz um vídeo mostrando o segredo, assista!


Kit desamarelador da Alfaparf!


Tendência - Peplum



Uma tendência bem bacana que vi nas passarelas e fiquei louca para ter um pra mim.
A principio eu queria uma saia, mas não achei, então encontrei esse vestido, na C&A, juro que estou a semanas rodando as lojas e achei esse lá por um acaso.


O peplum conta com uma modelagem justinha e acinturada e um babado estratégicamente posicionado na altura da cintura ou quadril, assim, não dá volume no abdomem e valoriza as curvas. Acho romântico e charmos.
Olha alguns que achei na net:


Para quem está procurando emprego

Você está procurando emprego e quer um site bacana sem ter que pagar?
Minha dica é este site:http://jooble.com.br/
Lá você pode encontrar várias vagas para sua área, e ainda se cadastrar e receber todos os dias a atualização da sua área em seu e-mail.


sexta-feira, 19 de abril de 2013

Suco para inibir a fome - Limão com gengibre

Oi Gente!
Já estou muito feliz, este Blog hoje completa 14 dias e mesmo sem quase nenhuma divulgação, chegamos a 332 visitas.
Obrigada!

Peguei a dica abaixo no Facebook da Best Bronze, dia 17 de Abril. Lá embaixo tem o link da página...

Para inibir a fome fora de hora

Você está lutando para manter a forma, se matando na academia e fazendo dieta, mas fica difícil controlar aquela fome que vem o tempo todo?
Olhe a receita de um suco que vai te ajudar e inibir a fome.

Suco de limão com gengibre

É termogênico, ou seja acelera o metabolismo e a queima calórica, reduz o acúmulo de gordura abdominal, controla a ansiedade e aumenta a sensação de saciedade. Além de tudo também tem efeito desintoxicante.

Receita:

1/2 limão
300 ml de água
1 colher de gengibre
Hortelã
Mel ou adoçante para adoçar

Bata o limão, o gengibre e a água e o mel no liquidificador, coe e acrescente o hortelã. Tome geladinho.

Se em vez de fazer um suco você quer um alimento rápido. Pique a cenoura em palitos e coma uns 2 ou 3 quando bater a fome. Por ser de textura firme, você terá que mastigar bastante até pode der engolir, isso ajuda "enganar" o estômago.





http://www.facebook.com/photo.php?fbid=10151352916765986&set=a.155077850985.127060.154193395985&type=1&theater

quinta-feira, 18 de abril de 2013

Emagrecer e manter a pele linda - Meus preferidos

E para fechar com chave de ouro, os meus preferidos.

Atenção, o preço pode causar frustração, mas não desista.
Como eu comprei: Levei 4 meses para poder usar porque primeiro comprei um, esperei chegar, paguei e depois comprei o outro, esperei chegar, paguei...
Bom, por que eu conto isso? Porque você pode pensar em todos os meus posts: É caro! E ás vezes é mesmo, mas como tudo, depende de determinação, eu determino que quero alguma coisa, e nem sempre posso adquirir imediatamente, economizo, espero o mês seguinte, o outro. Mas uma hora eu consigo. Não tenho cartão de crédito! Isso mesmo, não tenho.
Em vez de me enrolar toda e chegar naquele momento de sofrer com a fatura, eu economizo, me coloco metas e vou adiante. Mas sempre consigo aquilo que me proponho. Fica a dica!
Sou mãe, tenho muitas obrigações em casa e com a minha filha, não vivo de imagem, então, preciso sempre de muita, muita, muita determinação para atingir os meus objetivos, você também pode, vá a luta. Porque é você que batalha, trabalha, ganha seu dinheiro, invista em você! Sempre!
Voltando ao cuidado com o corpo.
CICLOS SÉRUM ANTI CELULITE COM DMAE 


Olha o que diz o fabricante:

Fórmula exclusiva que favorece a penetração dos ativos na pele atuando no tratamento da celulite desde a primeira aplicação. Promove uma acelerada drenagem linfática, reduzindo a retenção de água nos tecidos e removendo toxinas acumuladas na pele. 

Custa aproximadamente R$ 85,00 e funciona melhor se utilizado com o suflê abaixo.
Palavra de esteticista: Depois que ele faz o afinamento do contorno, o músculo também enrigesse por causa do DMAE e limpa a pele.

CICLOS SOUFLÈ HIDRATANTE ANTI CELULITE

Hidratante corporal com DMAE ,eficiente na prevenção e redução da celiulite, deixa a pele mais firme e hidratada. Ideal para massagens corporais.
Também custa aproximadamente R$ 85,00.



Resultado:
O primeiro é um gel que você aplica facinho com as mãos, ele é um vasodilatador, em minutos sua pele fica vermelha e formigando. Ai você aplica o segundo, o suflê. Ai faz a massagem com o massageador, nesse caso, você precisa de uns 10 minutos de disponibilidade para fazer o processo todo.
Eu uso no abdômen, nas coxas, no bumbum e na parte de cima dos braços.
O que aconteceu foi uma pele totalmente tonificada, lisinha.
Hoje posso dizer que quase não tenho celulite, fico orgulhosa de me olhar no espelho. Claro, ele foi a minha última escolha, e já tinha melhorado com os outros 3 que mostrei nos outros posts, mas a melhora da pele é muito visível, faz um super bem.
Ele deixa a pele do abdômen esticadinha. Uma delicia. Sem duvida essa combinação é a minha preferida.
O efeito todo veio porque uma vez por semana faço drenagem e modeladora e esses dois processos cuidam de camadas mais profundas da pele, a parte da gordura vai se desfazendo e em casa cuido da pele, a combinação dos dois me deu um ótimo resultado.
Aprovados! Queria usar para sempre, mas como é meio carinho, quando acabarem volto ao Bye Bye Celulite e daqui um ano volto a usar mais um kit.

Bjokas.

Nesse vídeo você pode saber melhor como ele funciona.

Emagrecer e manter a pele linda - parteIII

O penúltimo tratamento que eu testei, e...ta-nan.

O que diz o fabricante:
NIVEA® bye-bye Celulite deixa sua pele mais firme ao mesmo tempo que reduz a aparência da celulite - e não precisa de massagem!


Minha opinião, o resultado é o mesmo.
Minha conclusão.
Quanto mais a nossa pele for cuidada ou estimulada, massageada e recebendo cremes específicos, com certeza o resultado será bom.
Esse foi o meu preferido desse tipo de produto, a pele absorve rápido, ele parece mais um creme do que um gel e não meleca a pele.
Quer um tratamento rápido enquanto faz de tudo para emagrecer? Pode comprar esse creminho e utilizar todos os dias pela manhã e pela noite.
Custa cerca de R$ 35,00.
Mas se você não tiver disciplina, não compre, porque o efeito é realmente cumulativo e depende sim de uma boa massagem feita pelo menos duas vezes ao dia.

Emagrecer e manter a pele linda - parteII

Depois, claro, enjoei do My Silhouette e economizei bastante, para comprar o Vichy Aquadestock 2 em 1 Gel Creme Antiágua e Anticelulite 200g. O preço é salgadinho, ainda mais quando se usa de manhã e a noite, vai rapidinho 1 frasco.Olha o que dizem sobre o produto:
Sabe qual a diferença dele para o My Silhouette? Apenas o preço, sério, paguei uns R$ 100,00 nele, foi suado pagar isso num creme, levei 3 meses para comprar. A textura é bem parecida e os efeitos os mesmos do My Silhouette.Não estou dizendo que não é bom, ajuda sim a deixar a pele mais esticada e diminuir a aparência de gordura.Aprovado, mas CAROOO!Bjokas.Gel Creme Vichy Aquadestock é um tratamento para redutor de celulite e antiágua, que ajuda a modelar o corpo. Sua ação alisa o apecto de casca de laranja da pele com celulite e deixa a perna mais leve com uma propriedade drenante que controla o acúmulo de água sob a pele. Vichy Aquadestock tem uma textura refrescante e é eficaz para tonificar a silhueta, refinando-a, além de deixar as pernas leves, e a pele macia.

Emagrecer e manter a pele linda

Bom, quando comecei a pensar em perder meus quilinhos extras, a primeira coisa que pensei foi na minha pele. Afinal, já tenho 36 anos, não posso pensar em perder peso e ter uma pele de bebê né?
Nos últimos 7/8 anos, tenho tido bastante força de vontade para usar hidratante, sou fanática por ser cheirosa, então, uni o útil ao agradável, pele perfumada e hidratada, sempre.
Mas mesmo um hidratante mais firmador não ajudaria prevenir a flacidez não é?
Sendo assim, primeiro comprei o My Silhouette! da Nivea e apliquei todos os dias, ele promete queimar a gordura, descrição dele:


Ele é feito com chá branco que atua na na redução do volume de moléculas de gorduras (presentes no tecido subcutâneo), prevenindo a regeneração das mesmas. Já o extrato de anis atua na aceleração do ritmo metabólico, estimulando a produção de colágeno para pele.

Apliquei todos os dias de manhã e a noite, utilizando um massageador de madeira para fazer uma massagem mais firme e ajudar a quebrar as células de gordura.


O que eu achei dele? A pele da minha barriga foi ficando mais tensionada, e a sensação é de que reduziu, eu não posso me basear se perdi medidas ou não, mas posso afirmar que a união das massagens com esse creme melhoraram bastante a minha pele.
Usei na barriga, nas coxas, no bumbum e nos braços por uns 4 meses.




quarta-feira, 17 de abril de 2013

Unha francesinha

Unha da semana: Francesinha.Acho linda, a unha fica com cara de elegante, limpa e bem cuidada. Mas não sei por que, de todos os lugares que fiz até hoje, quando chega lá pelo terceiro ou quarto dia, o branco começa a ficar rachadinho. Isso acontece com todo mundo?É uma pena!



Para ficar linda, eleja uma musa.


Todo mundo tem aquela pessoa que inspira, que desejaria ser igual.
Bom, eu escolhi uma garota que eu acho perfeita. Chegar a perfeição como ela é bem difícil, ela é bailarina desde bem pequena, é bailarina do Faustão. Ou seja, uma meta beeem surreal.
Mas enfim, eu decidi apostar alto, não tenho a pretensão de ficar maravilhosa como ela, mas chegarei o mais próximo que puder.
O nome dela é Aline Riscado.







A decisão de emagrecer - Passo 1



Me perdoem pelo excesso de blush, enquanto eu filmava não parecia estar tão forte.

Pois é, fiz esse vídeo em novembro para dar dicas de um produto que adoro e uso muito, um Autobronzeador Spray.
Algumas pessoas vão dizer: - Ah! Mas você nem está gorda. Mas acredite, para alguém que sempre pesou 51 ou 52 kilos, olhar esse vídeo com 64 pesou e muito.



Talvez você esteja insatisfeito(a) consigo mesmo, mas ainda não tomou um choque que te fez ter mais força de vontade do que tudo.
Faça o teste, peça para algumas pessoas tirarem fotos ou fazerem vídeos de vocês. Imagens bem realistas. Talvez você ache que está bem. Ótimo, você precis estar feliz com você mesmo.
Mas se odiar o que vê, veja e reveja e mude seus conceitos. Essa é a força que você precisa para começar.

Olha ai o vídeo.

Bjokas.

O que mais te incomoda em você?

Todo dia me olho no espelho. Me cuido pra caramba, estou sempre encontrando coisas para melhorar em mim, e olha que estou falando só do espelho, por que como ser humano, também tenho uma lista como: ser mais organizada, não deixar algumas coisas para depois, me incomodar menos com algumas coisas...enfim, voltando ao assunto espelho.
Sempre fui mais para gostosona do que para elegante, neste ano, comecei a me olhar no espelho e me incomodar com isso. Comecei a desejar uma silhueta mais reta, mais fininha. Ta bom, reta não vou ficar porque sempre tive quadril largo, mas resolvi dar uma secadinha.
Olhava meu abdômen e me incomodava muitooooo...então, me determinei, estabeleci uma meta, secar 8 kilos, em janeiro (na foto) estava com 64 Kg. Ou seja, planejei chegar aos 56.
Ah! Também odiava meu braço, ele estava ficando gordo e estranho, parei até de usar regata.
Com o passar dos dias vou mostrando as minhas mudanças...hoje você verá como eu estava.
Agora, quero saber o que você não gosta em você!
Vou mostrar como melhorei e muito meu corpo, e quero te ouvir.
Estudei muito sobre alimentação, beleza, atividade física e auto-estima. Quero compartilhar isso com todo mundo.
Minha missão? Te ajudar no que for preciso para se sentir melhor. Com tudo que eu aprendi, li e estudei nos últimos anos. Quero compartilhar minhas experiências positivas com todo mundo e ajudar a todos que eu puder e ser um pouquinho mais feliz.
E o que eu não souber? Pesquiso, procurarei profissionais e farei o impossível e o impossível para ajudar.
Nos últimos anos tenho uma coluna diária de dicas de saúde e beleza no facebook de um parceiro.
Ah! E para quem não sabe, meu noivo é formado em Educação Física, e personal trainer, me deu uma ajuda básicaaa e pode me ajudar a te dar dicas valiosas.

Bjokaaaas.

Olha ai eu na virada de 2012 para 2013....me dá vergonha mostrar isso, mas me dá orgulho mostrar o que vem depois.


terça-feira, 16 de abril de 2013

Não tenha medo

Não tenha medo de dizer o que pensa sobre si mesmo!
Apenas procure não exaltar coisas que te incomodam para que elas não fiquem ainda mais evidentes.
Faça uma lista das suas qualidades e de qualidades que você ainda deseja ter. Quanto mais você foca no seu melhor, melhor ainda você passa a ser!
Lute contra seus defeitos substituindo-os por qualidades!

Agradecimento!

Obrigada Papai do Céu por eu ser tão linda, persistente, inteligente e bem sucedida!
Se você quer ser o melhor possível, exalte todos os dias as suas qualidades e lute contra seus defeitos, nisso consiste ser a cada dia uma pessoa ainda melhor!!!
Hoje estou comemorando ter eliminado 6 kilos que me incomodavam, graças a minha persistência e força de vontade. Não é bacana você não se sentir bem consigo mesmo, isso te limita, te faz mal. Bom mesmo é você se olhar no espelho e amar o que você vê ali!
Beijooooos



terça-feira, 9 de abril de 2013

Trailer do Filme Faroeste Caboclo

Ai que máximo, já fiquei doida para ver o filme, se não der para ver, clique no link.



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Desafio dos 100 Reais.


Gente como eu gosto de Blogs de Moda e Beleza!
Mas confesso que muitas vezes me sinto em desvantagem. Adoro provar coisas novas, mas toda vez que vejo os produtos, acessórios, sapatos e roupas comprado pelas meninas dos blogs vejo que tudo é muito caro.
Eu gosto muito de comprar coisas novas, e quem não gosta de coisas caras? Mas sejamos realistas, a maioria dos sapatos que nós compramos quase nunca usamos, e roupas, é quase a mesma coisa. Sendo assim, gosto de comprar coisas baratas e legais.
Ah! Também vou mostrar maquiagens e acessórios tá?
Meu desafio é encontrar coisas bonitinhas, por menos de R$ 100,00 e contar para vocês onde, como e se vale a pena comprar.
Bjokas

segunda-feira, 8 de abril de 2013

Filminho para aquecer o coração.

Gosto de filmes leves, comédias românticas são as mais amadas por mim.
Este filme é bem velhinho, mas apaixonante.


Resenha:
Al (Freddie Prinze Jr.) e Imogen (Julia Stiles) são estudantes da Universidade de Nova York e se conhecem num bar, onde se apaixonam perdidamente. Al um aspirante a chefe de cozinha que tem como pai um astro da televisão. Já Imogen uma aspirante a artista gráfica. O relacionamento entre eles se desenvolve ao longo de três meses, quando decidem levar o namoro a outro nível de comprometimento um com o outro.

Minha opinião.
Eles são jovens e ainda estão aprendendo o que é o amor, e descobrem que as coisas nem sempre são como planejamos, mas isso não significa que deve ser o fim. Lindinhos!

Bjokas

Manifesto!

Eu não tenho nada contra pessoas que não se preocupam com a beleza, com forma física, com frescura de estragar os sapatos na chuva entre outras coisas.
Mas também gostaria que elas não tivessem nada contra quem se irrita de molhar os cabelos na chuva, faz as unhas sempre que pode, usa creme anti rugas e gosta de coisas da moda.
Afinal, o importante é ser você mesmo. 
Esmalte da semana

DNA Violeta
Veja a postagem completa...
http://maisdoquelindeza.blogspot.com.br/p/beleza.html




Benefícios do Pilates (Eu adoro!)

Diferente da musculação, no Pilates exercito alongamento, força e equilibrio, além é claro da respiração.


Publicação completa...

Chá desintoxicante de salsinha - Limpa os rins e ajuda emagrecer


Eu fiz e comprovei que dá certo, a cada 15 dias, procuro tomar por uns 3 dias! Experimente, vale muito a pena.

LIMPE OS SEUS RINS!


Os anos passam e os nossos rins filtram o sangue, remove o sal, veneno e qualquer indesejado que entra no nosso corpo. Com o tempo, o sal acumula e isso precisa se submeter a tratamentos de limpeza. Como é que vamos libertar-nos disso?


É muito fácil, primeiro lavar um ramo de salsa, limpar, depois cortá-la em pedaços pequenos e colocá-lo numa panela, despeje água limpa e ferva por dez minutos e deixe arrefecer, filtre e despeje numa garrafa limpa, mantê-lo dentro da geladeira para esfriar.


Beber um copo por dia e vai notar que todo o sal e outro veneno acumulado vão sair dos seus rins, por micção, também vai notar a diferença que nunca sentiu antes.

Salsa é conhecida como a melhor limpeza de tratamento para os rins e é natural.

Essa foi compartilhada por Valério Biazi, página da FisioQuantum.





Veja também:




Por que lindeza?

Porque todo mundo merece ter uma lindeza de vida!!!
Qual a mulher que você se inspira? Como você quer ser? Você pode ser maravilhosa como ela, sendo você mesma.

sexta-feira, 5 de abril de 2013

Lindeza - Caetano Veloso

Coisa linda, lua lua lua lua
Sol palavra dança nua, pluma tela petala
Coisa linda, desejar-te desde sempre
ter-te agora um dia e sempre, uma alegria pra sempre
 Caetano Veloso


Porque todo mundo merece ter uma lindeza de vida!!!


Postagem em destaque

Resenha - Resenha - Lançamento Sticks Vult - Contorno, iluminador e Blush

Tudo sobre as maquiagens Sticks da Vult Eles prometem ser os novos queridinhos de quem adora maquiagem. Todos tem textura cremosa e...