Tomar líquidos quentes durante as refeições ajuda perder peso.
Quem não gosta de um refrigerante ou suco gelado durante as refeições?
Para quem quer limpar o organismo ou perder peso vale a pena abrir mão desse prazer e trocar por um chá quente ou morno.
Os líquidos gelados após as refeições solidificam os componentes oleosos ou gordurosos ingeridos fazendo com que as gorduras permaneçam mais tempo no organismo dificultando a queima das mesmas.
Os líquidos quentes facilitam a digestão e amolecem as gorduras que são expelidas rapidamente deixando o corpo livre da gordura, conclusão, ajuda a queimar gordura e reduzir peso mais rapidamente.
Quer acelerar ainda mais a queima da gordura? Tome uma xícara de chá verde quente durante cada refeição.
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